新着情報 | 東京ベイサイドクリニック

2019.11.04

【チューリップ通信】インフルエンザ予防に効果！正しいマスクの着用と手洗いの方法について

こんにちは、東京ベイサイドクリニックです。

朝晩寒い日が続いていますが、体調崩されていないでしょうか？

先週に引き続き、インフルエンザ予防に効果的な「正しいマスクの着用」と「手洗いの方法」についてお話ししていきます。

インフルエンザウイルスに感染した人が、咳やくしゃみをすると、ウイルスを含んだしぶきが飛び散ります。これを健康な人が、鼻や口から吸い込み、インフルエンザウイルスに感染してしまうことを、「飛沫感染」と言います。インフルエンザウイルスの感染は、主にこの「飛沫感染」によって起こる事をいわれており、これを防ぐためには、人込みをなるべく避ける事、「正しくマスクを着用すること」が大切です。マスクをつけるときは、針金を鼻の形に合わせ、鼻から顎まで隙間なく覆います。また、予防に使用したマスクの外側には、ウイルスや汚れが付着しやすいといわれています。その為、予防に使用したマスクを外すときは、外側を閉じこむようにたたみましょう。

マスク同様に、「手洗い」も有効なインフルエンザ予防法です。流水と石鹸による手洗いは、手に付いたウイルスを物理的に洗い流す効果があります。その他に、アルコール消毒剤による消毒もインフルエンザウイルスに対しては有効です。手を洗う時は、石鹸をよく泡立てて手の平、手の甲、→指と指の間→指先→親指の周り→手首をしっかりと洗いましょう。最後は流水でよく洗い流し、ペーパータオルや清潔なタオルでしっかりと水けを拭き取ります。

最後になりますが、皆さんも外出から戻られたらうがい手洗い、そして疲れを残さないように、規則正しい生活を行い、インフルエンザを発症させないようにしましょう。

それでは皆さんが健康でいらっしゃるように心からお祈り申し上げます。

ペンネーム『真実の愛』(チューリップの花言葉より引用)

2019.10.28

【なのはな通信】インフルエンザについて

こんにちは、東京ベイサイドクリニックです。

季節の変わり目で体調を崩す人も増えておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

今回はインフルエンザについてお話をしたいと思います。

インフルエンザの流行は、例年11月下旬から12月上旬にかけて始まり、1月下旬から2月上旬にピークを迎え3月頃まで続きますが
今年は例年よりも流行が早い事がニュースで取り上げられております。

インフルエンザの症状
・咳やのどの痛みなどの呼吸器の症状
・高熱、全身のだるさ（倦怠感）、食欲不振などの全身症状
・(頭痛や関節痛・筋肉痛など呼吸器以外の症状)

合併症
・気管支炎
・肺炎
・中耳炎
重大な合併症
・急性脳症（インフルエンザ脳症）
・重症肺炎

予防
・十分に栄養と睡眠を取って抵抗力を高める
・手洗い
・アルコールを含んだ消毒液で手を消毒
・咳エチケットを行う。
→咳やくしゃみに含まれているかもしれない病原体（感染の原因物質）が、周囲に飛び散らないように気をつけること。
(咳やくしゃみをするときに注意すること)
①他の人から顔をそらしましょう。
②ティッシュなどで口と鼻を覆い、使用後のティッシュは捨てましょう。
③咳、くしゃみが出ている間は積極的にマスクを着用しましょう。
・インフルエンザワクチンの接種
→ワクチンを予防接種することで、インフルエンザウイルスに対抗するための抗体を作らせることができます。
予防接種でインフルエンザウイルスの感染を完全に予防することはできませんが、
重症化して入院するということを減らす事ができます。

※当院でもインフルエンザワクチンを【完全予約制】にて承っております。
ご希望の方はお電話・クリニック来院にてご相談願います。

自費：3,500円
(対象年齢は6歳以上となり、今年度は受給券のご利用はできかねます。ご了承願います。)

寒い季節となってまいりましたので、皆さん健康には十分注意していきましょう。

ペンネーム『元気いっぱい』(なのはなの花言葉より引用)

2019.10.23

11月3日(日)外来受付終了時間について

11月3日(日)の外来受付終了時間は、16時半でございます。
通常終了時刻と異なります為、お間違いのないよう宜しくお願い致します。

2019.10.23

【ハス通信】採血で調べる乳がん検査「ミアテスト」について

皆様こんにちは！いかがお過ごしでしょうか。

最近ようやく秋の顔を見せ始め、肌寒くなって参りました。ちょうど台風19号が去った頃からですね。
現在も台風20号、21号と２つの台風が発生しているようです。今後も油断せずに、動向を見守っていく必要がありそうです。
皆様、どうかお気をつけ下さい。

さて、本題となりますが、今回は「ミアテスト」という検査のご紹介をさせて頂きます。

当院は内視鏡検査を主に行っておりますが、オプション検査として、採血で調べる乳がんの検査「ミアテスト」を取り入れております。

主に採血で調べるがん検査というと、腫瘍マーカーが代表的な検査ですが、ミアテストは腫瘍マーカーよりも感度が高い検査となり
『既にがんであるかどうかを判別する』ものです。

正常細胞とがん細胞が互いにマイクロRNA（血液に含まれているもの）を出し合い、攻撃をしています。
このマイクロRNAの量でがんの早期発見が可能となります。

ただ、ミアテストで調べるにあたってお気をつけて頂きたいことがございます。
この検査は、お伝えしたとおり、『既にがんであるかどうかを調べる』ためのもの。

・がんの進行度
・その他の症状についての詳細
・がんになりやすい体質なのか

以上の項目を調べることはできません。

上記を調べられたい方は、婦人科にかかっていただくことをおすすめしております。
（当院は婦人科を数年前に閉診しておりますので、お気をつけ下さい！）

今回は当院のオプション検査をご案内させて頂きました。

「この際だから、内視鏡検査と一緒に申込みたい！」という方はぜひフリーダイヤルまでご連絡ください。
もちろん、そのほかのご不明な点等も承っておりますので、お気軽にご連絡くださいね。

お目通し頂き、ありがとうございました。

内視鏡予約センター　0120-52-5489

ペンネーム　『清らかな心』（蓮　花言葉より）

2019.10.15

【ハナミズキ通信】大腸内視鏡検査前のお食事について

台風15号、19号により被災された皆様には心よりお見舞い申し上げいます。
私自身も初めて数日間の停電を経験し、市のボランティアにも参加させて頂きました。
自然の脅威、電気の大切さを改めて実感致しました。１日でも早い復興を願っています。

　今回のブログは、大腸内視鏡検査前のお食事についてご案内をさせて頂きます。
下剤で腸の中をきれいにしますが、その前にお食事にお気をつけ頂きます。
検査の２～３日前より繊維の多いお食事を控え、お腹６分目程度に召し上がって下さい。
下記一覧におすすめの食事、避けてほしい食べ物を掲載致しました。健康維持には摂取した方が
いい野菜やキノコ、豆類、海藻ですが、検査前だけ控えて下さい。では、何を食べたらいいのかと
思われる方も多くいらっしゃると思いますが、白米やパン、豆腐、脂肪の少ない魚やお肉は
召し上がって頂けます。

腸の中に貯留して検査の妨げになることがありますので、おすすめのお食事を参考に
ご準備下さい。